Herzlich Willkommen
Immer mehr Menschen entdecken Yoga als ganzheitliche Bereicherung für ihr Leben. Iyengar® Yoga ist eine der weltweit meist praktizierten Methoden des Yoga, die auf der Lehre des indischen Yogameisters B.K.S. Iyengar beruht.
Iyengar® Yoga betont die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und korrekter Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Im Mittelpunkt des Iyengar® Yoga stehen die Yogahaltungen (Asanas) und die Atemtechniken (Pranayamas).
Yoga ist Geschick im Handeln
Iyengar® Yoga
Iyengar® Yoga, eine Welt, in der Präzision auf Spiritualität trifft. Entdecken Sie die faszinierende Praxis, die Ihren Körper und Geist durch die Kunst der Ausrichtung und die Tiefe der Atemkontrolle neu definiert. Mit Wurzeln, die tief in der traditionellen Yoga-Philosophie verankert sind, bietet Iyengar® Yoga eine transformative Erfahrung, die auf jeden Aspekt Ihres Seins abzielt.
Egal, ob Sie Anfänger sind oder Ihre Praxis vertiefen möchten, bereiten Sie sich darauf vor, die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele zu erkunden und zu entfalten. Tauchen Sie ein in die Welt des Iyengar® Yoga – wo jede Haltung eine Geschichte erzählt und jede Atmung Sie näher zu Ihrem wahren Selbst führt.“
